Wat kan counselling voor jou betekenen?

Voel je je uitgeput, gespannen of gewoon niet jezelf? Counselling biedt een veilige plek om stil te staan bij wat er speelt — en om stap voor stap weer grip te krijgen op je leven.

Counselling is een kortdurende, individuele vorm van psychosociale begeleiding. Samen onderzoeken we wat jou belemmert: stress, vermoeidheid, lusteloosheid, spanningsklachten of een gevoel van ontevredenheid. Misschien weet je niet precies waar het vandaan komt — dat is oké. We gaan samen op zoek.

Door gesprekken, gerichte vragen en passende methodieken help ik je om inzicht te krijgen in jouw situatie. We kijken naar wat jij nodig hebt om weer in balans te komen — op een manier die bij jou past.

Wat kun je verwachten?

• Een luisterend oor zonder oordeel
• Praktische handvatten om met stress om te gaan
• Ondersteuning bij het herstellen van emotionele balans
• Samen zoeken naar oplossingen binnen jouw mogelijkheden

Je hoeft het niet alleen te doen. Ik loop met je mee — zodat jij weer kunt functioneren zoals jij dat wilt.

Vergoeding:

Counselling wordt vaak (deels) vergoed vanuit het aanvullende pakket van je zorgverzekering (tot en met 31 december 2025). Het eigen risico blijft intact. Informeer bij je zorgverzekeraar naar de mogelijkheden.

Klaar voor een eerste stap?

• Stel je vraag via het contactformulier — ik reageer snel en persoonlijk
• Gun jezelf rust en herstel: plan vandaag nog jouw eerste sessie